身長と運動の関係 身長を伸ばすのに適した運動とその理由
身長を伸ばしたいと思っている子どもたち、お母さん方のお話はよく聞きますが、身長を伸ばす為に何かしてらっしゃいますか？
やっていらっしゃる方法は、ご家族によって様々でしょう。
運動をする事が成長ホルモンを促進させる為のものと言う事は把握して...
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身長と運動の関係 
身長に関する情報まとめ 子どもの足のサイズの平均と身長の関係性
子どもの足のサイズと身長は比例しているのでしょうか。
よく「足の大きな子は背も大きくなる」と言われています。
昔から言われていることですが、では実際にはどうなのかと気になる方のために、
足のサイズと身長の関係性について見ていきましょう。...
身長に関する情報まとめ 海外の子供の身長はどれぐらい？世界各国の平均身長まとめ
海外の子供の身長はどのくらいなのでしょうか。
日本人はアメリカ人やヨーロッパ人と比較すると圧倒的に身長が低い国ですよね。
ではどのくらいの違いがあるのか、気になる方も多いのではないでしょうか。
ここでは外国人と日本人の子供の身長を比較し、...
身長に関する情報まとめ 高齢出産で生まれた子供の身長は低い？
高齢出産で産まれた子供の身長は低い傾向にあるのでしょうか。
現在は高齢出産のリスクがあちこちで謳われているので、少し肩身の狭い思いをしているという方も少なくないのでは？
また年齢を重ねてから授かった子供の健康について心配になってしまう方も...
身長に関する情報まとめ 甲状腺ホルモンの病気の子供は身長の伸びが悪い？
甲状腺ホルモンの病気を抱える子供は健康な子と比較すると、身長の伸びが悪いのでしょうか。
成長ホルモンとともに骨の成長を助ける働きをする甲状腺ホルモンは、子供の身長を伸ばすためにかかせません。
ここでは甲状腺ホルモンとはどのようなものか、...
身長に関する情報まとめ 子供が少食…子供の身長と食欲の関係
子供が少食で身長が低く、成長が気になってしまう…というママも多いのではないでしょうか。
あまりにも食事量が少なすぎると病気なのかと心配になりますよね。
また子供の身長と食欲にはどのような関係があるのか、見ていきましょう。
子供の身長を伸ばす...
身長に関する情報まとめ 身長が伸びないのって病気？低身長症とは？病院に行くべき？
低身長症とは何なのでしょうか。
「背が低いのは遺伝では？もしかしたら病気が関係しているの？」と思う方もいるでしょう。
実は何らかの原因によって、正常に伸びるはずの身長が伸びていないこともあります。
その場合は、まず適切な治療が必要になっ...
身長が伸びるのに必要な栄養と役割 カルシウムの摂取方法とその役割
学校の授業等で学ばれた「カルシウム」。
日常生活の中でもよく使われていますね。
「カルシウムは体に必要な成分」、「カルシウムを配合した～」の様な感じで耳にされるでしょう。
カルシウムが体に良いものであると理解していても漠然とした意味合...
身長が伸びるのに必要な栄養と役割 亜鉛の摂取方法とその役割
亜鉛とは何かご存知でしょうか。
カルシウム等と同じく、人間の体に欠かせない栄養素の1つです。
体内でどの様な働きをし、どうして亜鉛を摂取しなければならないのか紹介します。
亜鉛とは
亜鉛とはミネラルの１種で、ミネラルに分類されます。
タン...
身長と運動の関係 身長を伸ばすのに適さないと言われている運動とは？
身長を伸ばす為に必要とされる、成長ホルモン。
成長ホルモンの分泌を良くする事は子どもの体にとってプラスの要素として働いてくれます。
分泌促進に大切な事は「睡眠」「食事」「運動」です。
ただ、「運動」に関しては注意しなければならない事が幾...